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★健康的な食生活を心がけている方なら… |
→食事内容を入力すれば、その食事の栄養成分の情報を知ることができます。 |
たとえば、朝食に「食パン1枚、ロースハム1枚、牛乳1杯、トマト1個」を食べた場合の 表示例をご参照ください。(表示例1をみる)
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★ダイエット中の方なら… |
→食品単品または食事内容を入力すれば、エネルギー(カロリー)などの計算ができます。 |
気になるエネルギーはもちろん、ダイエット中でも、不足させたくない栄養素を、必要なだけとれているかどうか確かめることができます。 これらの情報を、ダイエットにお役立てください。 |
★食事制限中の方や栄養成分に興味をお持ちの方なら… |
→食品単品を入力すれば、各食品に含まれている栄養成分の特徴を知ることができます。 |
たとえば、「みそ汁一杯分のみそ(約12g)」の表示例をご参照ください。 (表示例2をみる)
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